Nutriția adecvată este esențială pentru performanța sportivului, asigură combustibilul necesar pentru o performanță optimă, sprijină recuperarea, previne accidentările și menține sănătatea și bunăstarea generală pentru sportivii care doresc să obțină performanțe înalte.

Specialiștii în nutriție sportivă construiesc strategii nutriționale bine planificate și individualizate pentru fiecare sport și sportiv în parte.