Leadership și Performanță pentru Sportivi Adulți

PROGRAME DE COACHING

Pregătire Mentală și Leadership pentru Sportivi de Performanță

Obiectiv general

Acest program își propune să sprijine sportivii de performanta în dezvoltarea abilităților mentale, emoționale și sociale necesare pentru a excela în competiții, a deveni lideri în domeniul lor și a menține un echilibru între carieră și viața personală.

Lectori:

Durata: 16 săptămâni – întâlniri săptămânale.
Participanți: Maximum 12 participanți/grup pentru o experiență personalizată.

Format:

Întâlniri de grup: 2 ore/săptămână (online, de la 14:00-16:00).
Sesiuni individuale: 6 ședințe de coaching personalizat (60 de minute fiecare) care se vor stabili împreună cu fiecare coach în parte.

Coaching de grup 1 : 02 iulie 2025
Coaching de grup 2 : 09 iulie 2025
Coaching de grup 3 : 16 iulie 2025
Coaching de grup 4 : 23 iulie 2025
Coaching de grup 5 : 30 iulie 2025
Coaching de grup 6 : 06 august 2025
Coaching de grup 7 : 13 august 2025
Coaching de grup 8 : 20 august 2025
Coaching de grup 9 : 27 august 2025
Coaching de grup 10 : 03 septembrie 2025
Coaching de grup 11 : 10 septembrie 2025
Coaching de grup 12 : 17 septembrie 2025
Coaching de grup 13 : 24 septembrie 2025
Coaching de grup 14 : 1 octombrie 2025
Coaching de grup 15 : 8 octombrie 2025
Coaching de grup 16 : 15 octombrie 2025

Obiectivele Programului:

Dezvoltarea leadership-ului personal: Cultivarea unei mentalități de lider pentru a inspira și influența pozitiv.
Performanță optimă: Gestionarea presiunii și îmbunătățirea focusului în competiții.
Reziliență mentală: Dezvoltarea capacității de a depăși provocările și de a rămâne motivat pe termen lung.
Abilități de relaționare: Crearea unor relații eficiente și armonioase cu echipa, antrenorii și oficialii.
Echilibru între viața profesională și personală: Gestionarea timpului pentru a susține performanța și sănătatea mentală.

Conținutul Sesiunilor de Grup:

Leadership sportiv: Fundamentele leadership-ului în sport și viața personală.
Stabilirea obiectivelor de impact: Crearea și urmărirea obiectivelor strategice pentru succes pe termen scurt și lung.
Gestionarea presiunii: Strategii pentru a face față stresului competițional și deciziilor rapide.
Tehnici de vizualizare și mindfulness: Construirea unui mindset pozitiv și performant.
Menținerea motivației: Instrumente pentru a depăși stagnarea și a îmbunătăți continuu performanța.
Abilități de comunicare: Cum să colaborezi eficient cu echipa și să rezolvi conflictele.
Inteligența emoțională: Gestionarea emoțiilor proprii și ale altora în momentele cheie.
Auto-reflecție și feedback: Utilizarea evaluării continue pentru creștere personală și profesională.

Sesiunile Individuale:

Abordare personalizată pentru obiectivele fiecărui participant.
Sprijin pentru depășirea provocărilor individuale din sport și viața personală.
Monitorizarea progresului și ajustarea strategiilor de performanță și leadership.

Beneficiile Participării:

Recunoaștere internațională: Certificat aliniat standardelor ICF și EMCC.
Impact personalizat: Sesiunile individuale asigură soluții adaptate fiecărui participant.
Abordare completă: Îmbinarea sesiunilor de grup cu coachingul individual oferă suport pe toate planurile.
Flexibilitate: Participare online sau fizică, în funcție de preferințe.
Dezvoltare pe termen lung: Instrumentele învățate vor fi aplicabile în toate aspectele vieții.

Certificare:

Participanții vor primi o diplomă de participare emisă de Sport Coaching România, aliniată standardelor internaționale ICF (International Coaching Federation) și EMCC (European Mentoring and Coaching Council).

* Înscrierile în acest program se pot face cu până la 30 de zile înaintea începerii acestuia.

** Locurile sunt limitate. Numărul maxim de participanți este de 12 persoane/grup

Devino liderul propriei performanțe!

Investiția în acest program îți oferă oportunitatea de a-ți dezvolta nu doar performanța sportivă, ci și abilitățile de leadership, care te vor ajuta să atingi excelența în toate aspectele vieții.

INVESTIȚIE

PLATA INTEGRALĂ: 2630 EURO

PLATA ÎN RATE: 3000 EURO (3 RATE de 1000 EURO)

Coaching Sportiv Individual – Performanță și Dezvoltare Continuă

Obiectiv general

O sesiune de coaching sportiv individual este un proces dedicat ție, sportivului, pentru a-ți îmbunătăți performanța și a-ți atinge obiectivele. Aceasta respectă cele mai înalte standarde profesionale și este bazată pe principiile International Coaching Federation (ICF) și European Mentoring & Coaching Council (EMCC). În timpul unei sesiuni, vei lucra direct cu un coach sportiv certificat pentru a depăși provocările și a-ți maximiza potențialul.

DETALII PROGRAM

Cum decurge o sesiune de coaching?

În cadrul unei sesiuni, coach-ul creează un mediu în care tu te poți dezvolta, bazat pe:

Siguranță: Totul este confidențial, astfel încât să poți vorbi liber despre orice te frământă.
Susținere: Coach-ul îți oferă un suport constant, fără judecăți, ca să te simți încurajat să crești.
Personalizare: Planul de coaching este adaptat 100% nevoilor tale și obiectivelor tale specifice.

Folosind tehnici de coaching avansate, cum ar fi ascultarea activă și întrebările care te provoacă să gândești mai profund, coach-ul te va ajuta să:

Înțelegi provocările cu care te confrunți;
Găsești soluțiile cele mai eficiente pentru a le depăși;
Îți stabilești și atingi obiectivele cu un plan clar de acțiune.

Beneficiile coaching-ului sportiv pentru tine

Autocunoaștere:
Veți înțelege mai bine ce te motivează și cum să îți valorifici întregul potențial.
Motivație mare:
Veți deveni mai angajat și mai determinat să îți urmezi drumul, având claritate asupra soluțiilor tale.
Performanță maximă:
Te vei îmbunătăți constant pe plan tehnic și mental, pentru a obține cele mai bune rezultate.
Reziliență și adaptabilitate:
Vei învăța cum să depășești obstacolele și să te adaptezi rapid la orice schimbare, astfel încât să rămâi pe drumul succesului.

De ce să alegi sesiunile noastre?

Aceste sesiuni nu sunt doar antrenamente. Ele sunt o cale prin care îți îmbunătățești performanța într-un mod personalizat și transformațional, pentru a deveni cea mai bună versiune a ta, atât pe teren, cât și în viața de zi cu zi.

Hai să începem acum! Contactează-ne și dă startul călătoriei tale spre excelență sportivă!

INVESTIȚIE

PLATA INTEGRALĂ: ??? EURO

PLATA ÎN RATE: ??? EURO (X RATE de ???? EURO)

Sesiuni de Coaching Sportiv Pentru Echipe

Obiectiv general

Coachingul sportiv pentru echipe, oferit de experții noștri, se desfășoară în conformitate cu standardele de competențe, codul de conduită și etica profesională Sports Coaching România, fiind aliniat cu principiile International Coaching Federation (ICF) și European Mentoring & Coaching Council (EMCC). Acesta este un proces structurat, orientat spre obiective, destinat să optimizeze performanța colectivă și să consolideze colaborarea între membrii echipei.

DETALII PROGRAM

Ce presupune o sesiune de coaching de echipă?

Un mediu sigur:Fiecare membru este liber să se exprime fără teama de a fi judecat.
Un mediu susținător:Atmosfera este una pozitivă, axată pe respect și încurajare.
O abordare personalizată:Sesiunea este adaptată nevoilor specifice ale echipei și obiectivelor acesteia.

Cu ajutorul unor tehnici precum facilitarea dialogului, întrebări strategice și exerciții practice de colaborare, sesiunile sprijină echipa în:

Definirea clară a scopurilor și obiectivelor comune;
Îmbunătățirea comunicării și relațiilor între membrii echipei;
Rezolvarea provocărilor prin soluții eficiente și creative;
Crearea de strategii funcționale pentru a atinge excelența.

Avantajele coachingului pentru echipe

Cohesiune sporită – Membrii echipei dezvoltă încredere reciprocă și aliniere în viziune și acțiuni.
Motivație colectivă – Toți membrii devin mai angajați și implicați în atingerea obiectivelor comune.
Performanță îmbunătățită – Colaborarea eficientă și armonioasă duce la rezultate superioare.
Gestionarea conflictelor – Echipa învață să depășească tensiunile și să construiască soluții constructive.
Rezistență și adaptabilitate – Grupul devine mai pregătit să facă față provocărilor și schimbărilor.

Ce face coachingul nostru special?

Nu este doar o intervenție orientată spre performanță, ci un proces de transformare profundă. Membrii echipei devin mai conectați, mai motivați și mai eficienți – atât pe teren, cât și în afara acestuia.